Никогда не думала что это на столько опасно,Хожу себе и хожу, чувствую себя прекрасно, посылают на сдачу общего анализа крови и вот, гемоглабин 100, норма 120, а у беременных он должен составлять 130-140, говорят анемия,нехватка железа,от этого ребенок чувствует себя не комфортно,может начаться кислородное голодание у ребенка,плохо поступают питательные вещества через плаценту. Для тех кто с такой проблемой еще не столкнулся, то подстраховаться стоит обязательно,для профилактики в свой рацион обязательным порядком нужно включить:печень и шпинат, а также говядина, яблоки, свекла, вишни. Нужно отметить, что салат из варенной свеклы очень полезен беременным женщинам и для решения такой деликатной проблемы, как регуляция стула, что особенно актуально во второй половине беременности, когда усиливается давление на кишечник растущей матки.Гранат, тыква, морковь и морковный сок, свежая и квашеная капуста и зелень.
А из лекарственных препаратов очень хорошо помогает повышению гемоглабина Сорбифер Дурулес .Он как раз предназначен для беременных и кормящих грудью женщин.
По поводу изменения кала во время применения Сорбифера.Не пугайте)он будет у вас черного цвета)я от Сорбифера даже в туалет лучше ходить стала)Моча тоже может преобрести другой оттенок
Кстати после двух недельного приема Сорбифера мой гемоглабин стал 116
Комментариев нет:
Отправить комментарий