Правильное дыхание во время родов имеет огромное значение, позволяя расслабиться и успокоиться, повысить эффективность схваток и сделать их менее болезненными. Поэтому так важно будущей маме посещать курсы подготовки к родам, где ее научат дышать, следуя специальной технике.
